在巴林站的第一段自在操练中跑出了全场最快，抢先一切对手，名列第二的Alpine车手加斯利落后他有0.238秒之多，排在第三的法拉利车手汉密尔顿，更是慢了他逾越半秒之多。
巴林站的一练有很多储藏及测验车手参加，包含替代阿斯顿马丁车手阿隆索上场的Felipe Drugovich，代替维斯塔潘的岩佐步梦，其他还有Frederik Vesti、Luke Browning、Dino Beganovich以及平川亮，不过他们都没有可以跑进前十，其中圈速最快的是名列第13，代表威廉姆斯车队上阵的Browning。
诺里斯在一练开跑后没多久便以中性胎设下第一初期规范1分35.249秒，这个成果一向要到了赛段都快要过半时，才被阿尔本以相同配方轮胎逾越。而索伯的博托莱托则在稍后首先换上软胎，并打破1分35秒上到第一，但立刻就被队友霍肯伯格所逾越。
后来博托莱托和加斯利连续进步第一的门坎，但终究诺里斯以软胎跑出1分33.204秒的全场最快成果抢下了第一，阿尔本和哈斯车队的奥康则晋升到第三、第四。
当赛段来到结尾，本周末带来升级版底板和散流器的法拉利，以及梅奔车队的正规车手，仍未换上软胎，不过汉密尔顿总算在最终一刻发力冲上第三，挤下阿尔本和奥康。
霍肯伯格终场名列第六抢先杜汉以及劳森。而角田裕毅仅跑出第九快成果，排在另一位迈凯伦车手皮亚斯特里前面。
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